La Biblioteca de la SEQC volvió a convertirse en un espacio de encuentro para los socios interesados en la divulgación científica. En esta nueva edición, contó con Jordi Olloquequi, investigador del Instituto de Neurociencias de la Universidad de Barcelona y del Centro de Investigación Biomédica en Red del Área de Enfermedades Neurodegenerativas (CIBERNED), que vino a presentar su libro Antiaging para el cerebro: Las claves de la ciencia para mantener nuestra mente joven, ágil y sana.

Durante el encuentro, el autor compartió con los asistentes las principales ideas de su obra, un ensayo divulgativo que analiza, desde una perspectiva científica y accesible, los factores que influyen en el envejecimiento cerebral y las estrategias que pueden contribuir a preservar la salud cognitiva a lo largo de la vida.

A lo largo de la presentación, Jordi Olloquequi explicó cómo aspectos como la alimentación, el ejercicio físico, la estimulación mental, el descanso y el bienestar emocional desempeñan un papel fundamental en el mantenimiento de un cerebro sano. Asimismo, puso de relieve la importancia de adoptar hábitos saludables desde edades tempranas para favorecer un envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida.

Los asistentes tuvieron la oportunidad de participar en un coloquio posterior, planteando preguntas y compartiendo reflexiones sobre algunos de los temas abordados en el libro. Además, pudieron adquirir un ejemplar de Antiaging para el cerebro y contar con la firma de su autor, Jordi Olloquequi.